понедельник, 30 октября 2006 г.
Массаж
воскресенье, 29 октября 2006 г.
суббота, 28 октября 2006 г.
четверг, 26 октября 2006 г.
Стишки и потешки
Начинаю сбор стихов и потешек для самых самых маленьких.
Буду благодарна всем кто мне в этом поможет ;-)
среда, 25 октября 2006 г.
вторник, 24 октября 2006 г.
Нам прописали массаж №10
Подготовка ребенок лежит на спинке:
1. Стопы ног разтереть руками;
2. Нажать большим пальцем на стопу сразу под пальчиками (малыш поджимает пальчики) и с небольшим усилием провести к пятке (малыш должен разжать пальчики, если так не получается, то проводить по внешней стороне ступни);
3. Большим пальцами круговыми движениями растереть всю стопу;
4. Растереть ладошки малыша.
5. Ножку поставить на диван и провести ею по поверхности вперед сантиметров на 5-8;
Упражнения для мышц пресса:
6. Малыш лежит на спине. Левой рукой слегка надавить на коленки ребенка, а правой прямые ноги поднимать вверх, сначала до прямого угла (перпендикулярно поверхности), затем до острого;
7. Малыш на спине. Прямые ручки правой рукой свести над головкой ребенка, а левой рукой поднимать его за вверх спины. (Что то вроде взрослого качания пресса, когда руки за головой);
Упражнения для мышц спины:
8. Ребенка положить на край дивана на живот так, чтоб свисала голова и руки. Придавливать к дивану рукой. Ребенок должен держать голову. Если недостаточно поднимает, то провести вдоль рядом!!! с позвоночником двумя пальцами от шеи к пояснице.
9. Перевороты на спину -живот-спину. Либо через руки (если они хуже развиты), либо через ноги. Одна рука/нога выпрямляется и через неё осуществляется поворот.
10. Выложить ребенка на живот. Правую ручку поставить впереди ребенка на раскрытую! ладошку и провести ею по поверхности дивана. Типа плаванья по суше. То же самое для другой руки.
11. Ребенок на спине. Согнуть ножки в коленях и поставить стопы на поверхность. Потопать.
Упражнения для рук:
12. Малыш на спине. Ручки развести в стороны, затем перекрестить на груди, чтоб левай рука была ближе к подбородку, опять разводим и перекрещиваем, чтоб правая рука стала ближе к подбородку;
13. Малыш на спине. Выпрямляем ручку и круговыми движениями крутим. Одну, потом вторую.
14. Берем ребенка за запястья и чуть-чуть приподнимаем. Ребенок должен прямо держа голову как бы подтянуться.
Все упражнения делать по 10-15 раз. Начинать нужно, конечно, с малых повторов, пока ребенок не начнет капризничать.
суббота, 21 октября 2006 г.
Юрке сегодня три месяца!!!
Юрке сегодня три месяца!!!
Итоги:
1. Голову держит;
2. Говорит: агу, угу, аха, буа, а-а, бубуа, мам, мама, уэ, бух, неа, вау, ве-э, уэуу;
3. Визжит;
4. Хохочет;
5. Улыбается маме, папе, крестной и нянюшке и вообще всем кто к нему с "миром приходит";
6. Сидит в шезлонге и наблюдает;
7. Держит и гремит игрушками, сам пока еще не берет;
8. С мобилем играет аж по 10 минут;
9. На развивающем коврике умеет включать звуки, путем долбежки по платформе ногами
10. Нашел свои руки, теперь внимательно изучает
11. Кулак сосет, тряпочки сосет, пальцы (чужие) сосет, в общем сосет всё, что в рот помещается;
12. Строит глазки симпатичным девочкам, девушкам, женщинам;
13. Любит передвигаться по квартире на руках и изучать обстановку;
14. Смотрит на себя в зеркало и сам себе нравится.
Что одевать на ребенка?
+18 и выше - памперс + бодик или просто памперс
+15 - +17 памперс + бодик + носочки + штанишки или комбез без носочков
+10 - +14 тоже самое + шапочка + самый тонкий уличный комбез или накрыть одеялом
+5 - +10 шапка более теплая и в одеяло завернуть
-5 - +5 комбез меняется на зимний, шапка тоже, обязательно носки и шарф (чтоб горло было закрыто)
-5 - -10 ребенка укладываем в овчинный конверт
-10 - -20 перед тем как уложить в конверт завернуть в шерстяное одеяло
Не забывайте про защитный крем для холодных дней!
ГВ и работа.
http://www.medela-russia.ru/prod_electric.html
2. Запасная бутылка для молокоотсоса. Для Меделы подходят Dr.Brown. У AVENTа вообще всё ко всему подходит.
3. Контейнеры или пакеты для хранения молока. Можно сцеживаться прямо в них. В пакеты не очень удобно, т.к. почти невозможно точно сказать какой объем, вы сцедили. Я сцеживаюсь в бутылку и переливаю в пакеты.
4. Бутылки для кормления. Лучше купить три разных фирм. AVENT, CHICCO (обычную или для первых дней жизни) и бутылочку в форме женской груди. У всех бутылок анатомическая соска. Когда будете поить малыша, посмотрите, которую он сосет так же как грудь ею и пользуйтесь в дальнейшем.
5. Подогреватель для бутылочек. У меня AVENT. Я им довольна. В нем можно как разморозить, так и разогреть молоко. Ни в коем случае не пользоваться микроволновкой (погибает львиная доля полезных микроэлементов)!!!!
6. Если есть много лишних денег можно еще купить стерилизатор, а можно по старинке в кастрюльке кипятить.
7. Одноразовые бумажные салфетки или полотенца, для того, чтобы после сцеживания протереть грудь.
ВРЕМЯ ХРАНЕНИЯ МОЛОКА:
При 15 градусах – 24 часа
При 19-22 – 10 часов
При 25 – 5 часов
При 0-4 (в холодильнике) – 8 суток
В морозильной полке холодильника – 2 недели
В морозильном отделении – 3-4 месяца
В морозильной камере – 6 месяцев
ВНИМАНИЕ: это всё при условии, что молоко будет сцежено за один раз из одной груди. Если у вас будет смесь, то в холодильнике хранить не дольше 3-х суток.
1-Я НЕДЕЛЯ.
В промежуток с 3 до 8 утра из одной груди кормите, а другую после одного из кормлений сцеживаете. Перед сцеживанием (за 15 минут) желательно выпить стакан тёплого питья. То, что получится в заморозку. Начинаете уходить и оставлять ребенка с няней. В первый раз на полчаса, второй на час и т.д. до двух часов.
2-Я НЕДЕЛЯ.
Утром продолжаете сцеживаться. Задача на этой неделе заместить одно кормление грудью (например, в 11 часов) на кормление из бутылочки или ложки. Для этого сцеживаетесь, переливаете в выбранную емкость. Няня кормит вы уходите в другую комнату. Потом с няней делаете выводы. По ходу корректируете.
3-Я НЕДЕЛЯ.
Тоже, что и на второй неделе. Добавляете еще одно кормление. Продолжаете накапливать банк грудного молока.
4-Я НЕДЕЛЯ.
Добавляете третье кормление, если это необходимо. Либо закрепляете то, чего добились. В морозилке должно быть пара литров на «всякий пожарный случай»
МОЯ СХЕМА КОРМЛЕНИЙ 3-Х МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА:
02-00 кормление правой грудью
04-00 кормление правой грудью
06-00 кормление правой грудью, левую сцеживаю.
09-00 перед уходом из дома кормлю ребенка «под завязку»
12-00 – кормит няня 150 мл. молока
15-00 – кормит няня, а я на работе сцеживаюсь по 150 мл. молока
17-00 – я уже дома и кормлю сама
20-00 - кормимся
23-00 - кормимся
Для более мелкого детеныша, нужны более частые кормления, но меньшие дозы (100мл. через каждые два часа). Детишкам постарше одно из кормлений вообще можно замещать прикормом, но желательно не ранее 6-ти месяцев.
ПРО ПРОБЛЕМУ ОТКАЗА ОТ ГРУДИ:
Если вы заметили, что ребенок начинает отказываться от груди, сразу же поменяйте способ кормления. Варианты: другая соска, ложка, стакан, поильник. Но самое главное в этом деле настрой мамы. Надо для себя точно решить и не мучаться угрызениями совести. Просто всё время, когда вы будете дома надо находиться рядом с малышом. Будет лучше, если вы будете спать вместе. Так ребенок будет компенсировать ваше дневное отсутствие.
Еще я нашла описание успешного опыта дистанционного ГВ:
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1129890.html
пятница, 20 октября 2006 г.
четверг, 19 октября 2006 г.
Бэби Йога, со слов DEN_ALEXA (бестыже украла!)
2. Берете дитё спиной к своей груди и держите его левой рукой за грудную клетку, на свою правую ладонь ставите стопы малыша, фиксируете борльшим пальцем, чтобы у него чувствовалась опора и сгибаете ножки к животику и выпрямляете. 10-15 раз
3. Так же держите за щиколотки,вложив 2 пальца между щиколотками около стоп как в первом упражнении и опускаете его вниз головой, он висит на ногах, и как бы закручиваете его вправо влево, должен висеть на выпрямленных ногах и крутиться на месте.
4. Берете за левую ручку, только вложите в нее указательный палец и за левую ножку и раскачиваете туда-сюда, потом тоже самое с правой ручкой и правой ножкой. потом тоже самое с левой ручкой и правой ножкой, правой ручкой и левой ножкой.
5. В ручки вкладываете свои указательные пальцы и обхватываете их за запястья всей ладонью. Ребенок свободно висит на руках, подбрасываете его вверх, не отпуская своих рук, а его ручки в этот момент разводите в сторону паралельно полу. Получается он как бы прыгает вверх - вниз. На подъеме руки разводите пошире. Тоже раз 15, можно больше.
Юрка попытался сесть!
Шезлонг нам достался в наследство от Сони Полещук!
среда, 18 октября 2006 г.
Ну и каково это?
Этот вопрос меня уже, честно говоря, утомляет. Сначала я еще пыталась с восторгом рассказывать каково это. Теперь значительно умерила свой пыл. Отвечаю - нормально. Почти грубо отвечаю. Потому как спрашивают все, даже те, которые сами матери и не так давно матери. Злорадствуют, что ли?
А теперь немного конкретики. Родила я сына. Почти три месяца назад. Боялась родов жутко! Теперь думаю, что вовсе это и не страшно Мальчик не очень крупный 3200 всего. Зато красивый! Это даже не субъективное мнение матери, а субъективное мнение матери, бабушек, друзей, подруг. Чем не объективизм?
Сына назвала Юркой. Почему то решила, что люди давно так своих мальчиков не называют. Кругом сплошные Никиты, Данилы, Даниилы, в общем, хотелось быть оригинальной
Юрке уже почти три месяца! Он уже научился делать некоторые вещи, которые забавляют всех вокруг. Например, он разговаривает на своем персональном языке, рассказывает что-то. И так мне обидно, что я его не понимаю!!! Еще, мальчик, когда просыпается, так слааадко потягивается, просто загляденье (надо не забыть заснять этот процесс, а то как всегда руки дойдут, когда он разучится). А еще ребенок сосет кулак, почти держит голову и смотрит на меня обожающим взглядом (это, кстати, самый что ни на есть правильный ответ на вопрос "зачем дети нужны". На сегодня всё! Юрка проснулся и требует свою порцию молока!